Anshen Team

11. Oktober 2021

Herbst – Zeit für Loslassen und Veränderung

Jetzt im Herbst befinden wir uns aus Sicht der 5-Elemente-Lehre im Metall-Element. Die wesentlichen Qualitäten dieses Elements sind Trennen, Loslassen, Aufnehmen und Abgeben. Reduzierung und Konzentration […]
7. September 2021

Den Tag mental richtig starten

Der Mensch hat verlernt so zu denken, wie er will. Und was noch viel schlimmer ist, er glaubt, dass dies normal sei.  Wir alle sind süchtig […]
12. August 2021

Die 12 Hauptorgane des Körpers im Überblick

In der chinesischen Medizin werden 6 Speicherorgane (Zang) von 6 Hohlorganen (Fu) unterschieden. Hinzu kommen noch 6 Extra Hohlorgane. Zang Organe Gan – die Leber Die […]
5. Mai 2021

Die Niere, der Mut und das Selbstbewusstsein

Um die Niere zu stärken müssen wir mutiger und selbstbewusster werden. Wie geht das? Alle Schwächen eliminieren und immer stärker werden? Vielleicht. Der erste Schritt ist […]
30. April 2021

Autoimmunerkrankungen aus Sicht der TCM

Autoimmunerkrankungen aus Sicht der TCM Autoimmunerkrankungen scheinen in der modernen westlichen Welt immer häufiger vorzukommen. Man könnte meinen, sie explodieren regelrecht. Klassische Beispiele sind: Morbus Hashimoto […]
17. Mai 2019

Leicht wie eine Feder

Ein junger Mann sprach zu seinem Meister: „Meister“, das Leben liegt mir wie eine schwere Last auf den Schultern. Es drückt mich zu Boden und ich […]
23. April 2019

Acht Mythen über Qigong

Mythen über Qigong und Dr. Christopher Po Minars Antworten darauf 1. Authentisches Qigong kann man nur in China lernen.  Genauso wie man Walzer nur in Wien […]
19. April 2019

„Den Herzmeridian dehnen“

Meridianübungen für das Feuerelement Ablauf der Übung Legen Sie beide Handflächen (wie beimBeten in der Kirche) vor der Brust aneinander. Die Fingerspitzen sollten senkrecht nach oben […]