Einzigartigkeit durch Vielfalt

In den Elemente Kursen werden Übungen aus dem Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und der Meditation gemeinsam geübt, und zwar spezifisch für ein Element, sprich für einen Funktionskreis des Körpers. Die Elemente Kurse beinhalten somit alle Übungen aus den Grundkursen, allerdings aufgeteilt nach den Organsystemen des Körpers. Auch die dem jeweiligen Element entsprechenden philosophischen und medizinischen Hintergründe werden ausführlich besprochen.  Die bunte Vielfalt der Übungen macht jeden Kurs zu einem einzigartigen Erlebnis. In jedem Kurs gibt es statische und bewegte Übungen, sehr dynamische und sehr stille, ganz einfache und auch einige komplexere. Man übt, Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und Meditation innerhalb einer Übungsserie. Jeder Kurs ist für Anfänger, als auch Fortgeschrittene bestens geeignet.

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Die Elementekurse im Überblick

Acht Harmonien Holzelement

Durch den Zeitdruck der modernen Gesellschaft ist das Holz Element bei fast allen von uns aus dem Gleichgewicht geraten. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, den Stau der Leber zu beseitigen und den freien Fluss an Qi wieder herzustellen. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Leber und Gallenblase, ideal bei Ärger und Stress.

Acht Harmonien Feuerelement

Das Herz als Sitz unseres Geistes und unserer Emotionen ist das Kaiserorgan des Körpers. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, die Herzensfreude und – kraft zu aktivieren. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Herz und Dünndarm, ideal für mehr Zufriedenheit und Lebensfreude.

Acht Harmonien Erdelement

Durch Stress und ungesunde Ernährung sind unser Verdauungsapparat und Stoffwechsel meist sehr stark belastet. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, unsere Verdauungskraft zu stärken und den Stoffwechsel wieder zu aktivieren. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Milz und Magen, ideal für Stoffwechsel und Verdauungssystem.

Acht Harmonien Metallelement

Unsere Abgrenzungsfähigkeit und Immunkraft gehen Hand in Hand. Zu viel Druck und Stress aus der Umgebung ersticken nur allzu oft unsere Freiheit und Leichtigkeit. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, unsere Abwehrkraft zu stärken. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Lunge und Dickdarm, ideal für Immunsystem und Abwehrkraft.

Acht Harmonien Wasserelement

Überarbeitung und langdauernde Belastungen haben oft die Essenz unserer Nierenkraft erschöpft. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, unsere Reserven wieder aufzufüllen und uns zu regenerieren. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Niere und Harnblase, ideal gegen Erschöpfung und Müdigkeit.

Acht Harmonien Qi Harmonisierend

Grundlegende und leicht zu erlernende Übungen der chinesischen Heilkunst, die sehr stark ausgleichend und stärkend auf alle Organsysteme des Körpers wirken. Dieser Kurs ist gerade für Anfänger sehr gut geeignet! Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen, um den Qifluss im Körper zu harmonisieren, eine Wohltat für den gesamten Körper und Geist.

Acht Harmonien Yin und Yang regulierend

Die Regulation von Yin und Yang im Körper ist Grundvoraussetzung für dauerhafte Gesundheit von Körper und Geist. Wunderbare Übungen, um die Kräfte des Himmels und der Erde in Einklang zu bringen. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen, um die Kräfte von Yin und Yang im Körper zu regulieren, ein anspruchsvoller Kurs.

Ba He Fa Elementekurse

Holzelement

Feuerelement

Erdeelement

Metallelement

Wasserelement

Qi Harmonisierend

Yin und Yang regulierend

 

Ihre Ba He Fa Trainer

Dr. Christopher Po Minar

Jochen Pamer

+43 699 126 44 212
johnen22@hotmail.com

Wenn Sie wissen möchten welcher Kurs für ihre Problematik am geeignetsten ist, kontaktieren Sie uns und wir beraten Sie gerne.