Acht Harmonien Kung Fu Level I

Wer schon einmal Karate, Tae Kwon Do oder eine andere Kampfkunst ausgeübt hat, kennt das Gefühl nach einem intensiven Training. Das Gefühl der absoluten Stärke und Unbesiegbarkeit. Dieses Gefühl wird durch eine starke Yang Energie ausgelöst, welche unsere Oberfläche schützt und uns Mut, Entschlossenheit und Selbstbewusstsein gibt. Es ist dies jene Energie des Körpers, welche unser Immunsystem stärkt und uns Abwehrkraft und Abgrenzungsfähigkeit verleiht. Die etwas härteren und schnelleren Übungen des Kung Fu dienen dazu, auch die Yang Energie im Körper zu aktivieren. Es werden allerdings kein wildes Kämpfen gelehrt, sondern Grundtechniken aus der Kampfkunst, die gerade für Menschen gedacht sind, die keine Kampfkunst ausüben. Die Bewegungen stammen sowohl aus nördlichen, als auch südlichen Kung Fu Stilen. Der gesundheitliche Nutzen der Übungen auf die einzelnen Organe steht im Vordergrund.

Praktischer Lehrinhalt

Ba He Wu Gong – Form

  • Acht aktivierende Übungen aus dem Kung Fu schulen Härte und Explosivität und ergeben eine sehr dynamische Form zur Stärkung des Körpers und der Willenskraft
  • Heraushebung der Gesundheitsaspekte klassischer Kung Fu Bewegungen
  • Einführung der Anwendungsmöglichkeiten der erlernten Bewegungsmuster in der Selbstverteidigung

Ba He Reshen Gong – Aufwärmübungen

  • Acht Aufwärmübungen des Kung Fu werden erlernt.

Theoretischer Lehrinhalt

  • Das Wesen und der gesundheitliche Nutzen einer harten, äußeren Kampfkunst
  • Grundlagen und Grundbegriffe des Kung Fu – Die Kunst, Widerstand zu leisten
  • Das Prinzip einer Kampfkunst in Bezug auf das Leben

Was Acht Harmonien Kung Fu uns lehrt

  • Die Prinzipien einer harten Kampfkunst auch im Alltag umzusetzen
  • Kraft mit Entschlossenheit und Fokus zu verbinden
  • Auch im Alltag selbstbewusst und mutig zu sein
  • Körperkraft und Koordination zu optimieren
  • Gelenkig und fit zu bleiben

Zwei auf einen Schlag: Kung Fu Level I & II jetzt als Kombi-Onlinekurs erhältlich

Wenn Sie die „Acht Harmonien Kung Fu“ Kurse gerne gemütlich von Ihren eigenen vier Wänden aus besuchen möchten, dann haben wir jetzt erfreuliche Nachrichten für Sie.

Wir haben alle zwei Kurse in ein praktisches Webinar verpackt und online zur Verfügung gestellt! Sie brauchen den Kurs nur einmal zu erwerben und können sich die theoretischen und praktischen Lehrinhalte so oft ansehen wie Sie möchten.

Unsere einzigartige Hybrid-Kurs-Struktur​

All unsere Acht Harmonien Heilkunst Seminare kombinieren das Beste aus zwei Welten:

Kompletter Onlinekurs mit Dr. Christopher Po Minar
Jeder Kurs besteht aus dem kompletten Onlinekurs, welcher von Dr. Christopher Po Minar persönlich gehalten wird. Erhalten Sie unbegrenzten Zugang zu exklusivem Videomaterial mit allen Übungsanleitungen, theoretischen Lehrinhalten, sowie kompletten Live-Mitschnitten aus vergangenen Kursen, sodass Sie den Kurs wann immer und sooft Sie wollen zu Hause nochmals absolvieren und vertiefen können oder sich auch bereits vor dem eigentlichem Seminar in die Materie einarbeiten können.

Vor-Ort-Seminar mit Jochen Pamer
Zusätzlich zum Onlinekurs lehrt unser BaHefa-Trainer Jochen Pamer Übungsabfolgen, damit diese wirklich in Fleisch und Blut übergehen. Profitieren Sie von seiner langjährigen Erfahrung und zahlreichen Tipps und Tricks für die Praxis, damit Sie die Übungen nicht nur fehlerfrei, sondern auch auf hohem Niveau selbstständig weiterüben können.

"Nicht nur ein Kurs, sondern eine komplette Transformation."

Kung Fu I

Sonntag, 06.03.2022, 09:30 bis 17:00
Mittagspause: 90 Minuten

Kursleitung: Jochen Pamer
Kursleitung Onlinekurs: Dr. Christopher Po Minar

€ 240,–

inklusive Onlinekurs, sowie Skriptum mit allen Übungen und theoretischen Lehrinhalten

Ermäßigungen:

Buchung zu zweit: minus € 20, pro Person
Kursbeitrag ohne Onlinekurs: € 180,–
Kursbeitrag für Wiederholer: € 140,–
Kursbeitrag für Wiederholer ohne Onlinekurs: € 100,–

Da fast all unsere Qigong Kurse oft schon früh ausgebucht sind, empfiehlt sich bei Interesse immer eine möglichst frühe Anmeldung.

Ihre Kung Fu Kursleiter

Dr. Christopher Po Minar

Jochen Pamer

+43 699 126 44 212
johnen22@hotmail.com