Acht Harmonien Meditation Level I

In diesem Kurs werden Übungen aus der Meditation und dem stillen Qigong gelehrt, um den Geist zur Ruhe zu bringen und die innere Wahrnehmung zu schulen. Spezielle Meditationen mit unterschiedlichen Farben nähren und harmonisieren die inneren Organe. Die wichtigsten Akupressurpunkte des Körpers werden durch Massagetechniken tonisiert oder sediert.

Praktischer Lehrinhalt

Ba He An Gong – Meditation

  • Acht im Sitzen durchgeführte Übungen der Meditation und des stillen Qigong schulen und zentrieren unseren Geist und unsere innere Vorstellungskraft „Yi“

Ba He Zhiya Gong – Akupressur

  • Acht Akupressuren aktivieren die wichtigsten Akupunkturpunkte des Körpers

Theoretische Lehrinhalt


Grundlagen und Prinzipien der Meditation

  • Das Prinzip der nicht wertenden Achtsamkeit und Gedankenlosigkeit

Tipps für die Übungspraxis der Meditation

  • Wie trainiere ich die Übungen am effizientesten?

Der gesundheitliche Nutzen der Meditation

  • Traditionelle und wissenschaftliche Erkenntnisse über Meditation

Was Acht Harmonien Meditation uns lehrt

  • Die eigene Körperwahrnehmung zu verfeinern
  • Ungleichgewichte im Körper selbst zu erkennen und frühzeitig zu regulieren
  • Tiefere Bewusstseinsebenen zu aktivieren, den oberflächlichen Geist zur Ruhe zu bringen
  • Negative Emotionen und Bewusstseinsmuster loszulassen und positive Emotionen zu wecken
  • Seelenfrieden zu erlangen

Zwei auf einen Schlag: Meditation Level I & II jetzt als Kombi-Onlinekurs erhältlich

Wenn Sie die „Acht Harmonien Meditation“ Kurse gerne gemütlich von Ihren eigenen vier Wänden aus besuchen möchten, dann haben wir jetzt erfreuliche Nachrichten für Sie.

Wir haben alle zwei Kurse in ein praktisches Webinar verpackt und online zur Verfügung gestellt! Sie brauchen den Kurs nur einmal zu erwerben und können sich die theoretischen und praktischen Lehrinhalte so oft ansehen wie Sie möchten.

Unsere einzigartige Hybrid-Kurs-Struktur​

All unsere Acht Harmonien Heilkunst Seminare kombinieren das Beste aus zwei Welten:

Kompletter Onlinekurs mit Dr. Christopher Po Minar
Jeder Kurs besteht aus dem kompletten Onlinekurs, welcher von Dr. Christopher Po Minar persönlich gehalten wird. Erhalten Sie unbegrenzten Zugang zu exklusivem Videomaterial mit allen Übungsanleitungen, theoretischen Lehrinhalten, sowie kompletten Live-Mitschnitten aus vergangenen Kursen, sodass Sie den Kurs wann immer und sooft Sie wollen zu Hause nochmals absolvieren und vertiefen können oder sich auch bereits vor dem eigentlichem Seminar in die Materie einarbeiten können.

Vor-Ort-Seminar mit Jochen Pamer
Zusätzlich zum Onlinekurs lehrt unser BaHefa-Trainer Jochen Pamer Übungsabfolgen, damit diese wirklich in Fleisch und Blut übergehen. Profitieren Sie von seiner langjährigen Erfahrung und zahlreichen Tipps und Tricks für die Praxis, damit Sie die Übungen nicht nur fehlerfrei, sondern auch auf hohem Niveau selbstständig weiterüben können.

"Nicht nur ein Kurs, sondern eine komplette Transformation."

Meditation I

Sonntag, 24.04.2022, 09:30 bis 17:00
Mittagspause: 90 Minuten

Kursleitung: Jochen Pamer
Kursleitung Onlinekurs: Dr. Christopher Po Minar

€ 240,–

inklusive Onlinekurs, sowie Skriptum mit allen Übungen und theoretischen Lehrinhalten

Ermäßigungen:

Buchung zu zweit: minus € 20, pro Person
Kursbeitrag ohne Onlinekurs: € 180,–
Kursbeitrag für Wiederholer: € 140,–
Kursbeitrag für Wiederholer ohne Onlinekurs: € 100,–

Da fast all unsere Qigong Kurse oft schon früh ausgebucht sind, empfiehlt sich bei Interesse immer eine möglichst frühe Anmeldung.

Ihre Meditation Kursleiter

Dr. Christopher Po Minar

Jochen Pamer

+43 699 126 44 212
johnen22@hotmail.com