Acht Harmonien Meditation Level II

Im zweiten Meditationskurs regulieren spezielle Wahrnehmungsübungen unsere Sinnesorgane. Weisheitsübungen helfen uns, den tieferen Sinn unseres Lebens zu erkennen und förderliche Emotionen zu stärken. Die Übun- gen wirken auf einer sehr feinen, subtilen energetischen Ebene und helfen emotionale Blockaden zu lösen. Dehnübungen für die Meditation aktivieren den Qifluss.

 

Praktischer Lehrinhalt

Ba He An Gong – Meditation

  • Wiederholung der acht stillen Meditationsübungen

Ba He Zhiya Gong – Akupressur

  • Wiederholung der Akupressurübungen

Ba He Zhi Gong – Weisheitsübungen

  • Acht Weisheitsaufgaben helfen uns, den Körper bis in die Tiefe zu entspannen
  • Acht Weisheitsfragen helfen uns, den tieferen Sinn unseres Lebens zu erkennen
  • Acht emotionale Affirmationen helfen, förderliche Emotionen zu stärken und hinderliche zu löschen
  • Acht Verhaltensaffirmationen helfen, den Lebensalltag harmonischer zu gestalten

Ba He Shen Gong – Dehnübungen

  • Acht Dehnübungen im Sitzen öffnen und dehnen die wichtigsten Meridiane und Körperregionen

Theoretischer Lehrinhalt

  • Wiederholung der Inhalte des ersten Meditationskurses

Was Acht Harmonien Meditation uns lehrt

  • Die eigene Körperwahrnehmung zu verfeinern
  • Ungleichgewichte im Körper selbst zu erkennen und frühzeitig zu regulieren
  • Tiefere Bewusstseinsebenen zu aktivieren, den oberflächlichen Geist zur Ruhe zu bringen
  • Negative Emotionen und Bewusstseinsmuster loszulassen und positive Emotionen zu wecken
  • Seelenfrieden zu erlangen

Meditation II

Samstag, 25.05.2018: 10:00 bis 17:00
Sonntag, 26.05.2018: 10:00 bis 13:00

 

Kursleitung Samstag: Dr. Christopher Po Minar
Kursleitung Sonntag: Jochen Pamer

 

€ 260,–
inklusive Video- und Audioanleitung, sowie Skriptum mit allen Übungen und theoretischen Lehrinhalten

 

Kombipreis für Level I, II: € 470,– (statt € 520,–)

Kursbeitrag für Wiederholer: € 150,-

 

Da fast all unsere Kurse oft schon früh ausgebucht sind, empfiehlt sich bei Interesse immer eine möglichst frühe Anmeldung.

 

Ihre Meditation Kursleiter

Dr. Christopher Po Minar

Jochen Pamer

+43 699 126 44 212
johnen22@hotmail.com

Die innere Weisheit wecken. Wiederholen und Vertiefen aller bereits erlernten Meditationsübungen.