Acht Harmonien Qigong Level II

Im Qigong Vertiefungskurs werden alle im Grundlagenkurs erlernten Übungen perfektioniert und zusätzliche Erweiterungen und Varianten der Form trainiert. Hinzu kommen spezielle Meridian-, Dehn- und Klopfübungen, sowie Massagetechniken, die den Qifluss in den Meridianen aktivieren und Blockaden lösen. Die Prinzipien der Atmung und des Geistes des Qigong werden besprochen.

Praktischer Lehrinhalt

  • Ba He Qigong – Form: 
    Wiederholung und Vertiefung.
  • Ba He Anmo Gong – Selbstmassage: Wiederholung und Vertiefung
  • Ba He Jing Gong – Meridianübungen:
    Acht Meridiandehnübungen aktivieren und öffnen die wichtigsten Meridiane des Körpers.
  • Ba He Pai Gong – Klopfübungen:
    Durch spezielle Klopftechniken wird der Qifluss in den Organen und Meridianen aktiviert. Dadurch werden Durchblutung und Stoffwechsel gefördert, sowie Qi Blockaden beseitigt.

Theoretischer Lehrinhalt

  • Der Nutzen von Qigong aus wissenschaftlicher Sicht – Studien und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft über Qigong
  • Der Nutzen von Qigong aus traditioneller Sicht – Traditionelle Erkenntnisse jenseits der modernen Wissenschaft
  • Die Regulation der Atmung (Tiao Qi) – Die 8 Grundprinzipien der Atmung im Qigong
  • Die Regulation des Geistes (Tiao Xin) – Die 8 Grundprinzipien des Geistes im Qigong

Zwei auf einen Schlag: Qigong Level I & II jetzt als Kombi-Onlinekurs erhältlich

Wenn Sie die “Acht Harmonien Qigong” Kurs gerne gemütlich von Ihren eigenen vier Wänden aus besuchen möchten, dann haben wir jetzt erfreuliche Nachrichten für Sie.

Wir haben beide Kurse in ein praktisches Webinar verpackt und online zur Verfügung gestellt! Sie brauchen den Kurs nur einmal zu erwerben und können sich die theoretischen und praktischen Lehrinhalte so oft ansehen wie Sie möchten.

Qigong Level II

Sonntag, 10.10.2021: 09:30 bis 17:30
Pause: 90 Minuten

Kursleitung: Jochen Pamer
Kursleitung Onlinekurs: Dr. Christopher Po Minar

€ 240,–

inklusive Onlinekurs, sowie Skriptum mit allen Übungen und theoretischen Lehrinhalten

Kursbeitrag für Wiederholer: € 140,–

Ermäßigungen:
Buchung zu zweit: minus € 20,- pro Person

Da fast all unsere Qigong Kurse oft schon früh ausgebucht sind, empfiehlt sich bei Interesse immer eine möglichst frühe Anmeldung.

 

Ihre Qigong Kursleiter

Dr. Christopher Po Minar

Jochen Pamer

+43 699 126 44 212
johnen22@hotmail.com

Qigong lernen im Anshen Zentrum Alte Donau: Erreichen Sie ein tieferes Verständnis für die Kunst des Qigong.