Medizinisches Qigong Webinar

Medizinisches Qigong nach der Acht Harmonien Methode ist ein nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin zusammengestelltes Übungssystem. Dieses System weist viele Stärken auf und vereint den gesundheitlichen Nutzen mehrerer chinesischer Heil- und Kampfkünste auf wunderbare Weise. Die einzelnen Übungssets beinhalten vor allem einfache, schnell zu erlernende und leicht in den Alltag zu integrierende Übungen aus Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und Meditation. 

Durch die exakte Einteilung der Übungen nach den 5 Wandlungsphasen, sowie nach der Qi, Yin oder Yang regulierenden Wirkung kann sehr leicht ein an die persönlichen Bedürfnisse angepasstes Trainingsprogramm
zusammengestellt werden. Die eigene Grundkonstitution wird gestärkt, Erkrankungen können nach den Regeln der TCM gezielt behandelt werden.

Das Basismodul der Gesundheitsübungen vermittelt die Grundlagen des medizinischen Qigong und stellt somit die unverzichtbare Basis für weitere Übungen dar. Es legt das Fundament, auf dem alle anderen Module aufbauen. Lernen Sie im Grundlagenmodul, wie man im Qigong steht, sich bewegt, richtig atmet und den Geist fokussiert. Erfahren Sie, wie man Lebensenergie Qi aktiviert, zentriert, reguliert, sammelt und speichert.

Folgende Übungen des Acht Harmonien Systems von Dr. Minar werden gelehrt:
Vorbereitende Aktivierungsübung  |  Vorbereitende Zentrierungsübung  |  Himmel und Erde vereinen  |  Yang aus dem Himmel aufnehmen  |  Yin aus der Erde aufnehmen  |  Stehen wie ein Baum  |  Qi in die Dantian gießen  |  Kurze Selbstmassage Form

Theoretische Lehrinhalte:
die 2 Arten von Qigong  |  die 3 Schätze und 8 Körperbereiche des Qigong  |  die 8 Fragen des Übens

8 Videos
€ 95,-

Im Selbstheilungsmodul der Gesundheitsübungen werden die bereits im Basismodul erlernten Übungen vertieft und wiederholt, sowie durch fünf einfache Abwandlungen der Bewegungsabfolgen ergänzt, um spezifischalle fünf Hauptorgansysteme des Körpers zu aktivieren. Somit ensteht eine kleine Qigong Form, welche Qi in allen Körperregionen stärkt und reguliert. Die Selbstheilungskräfte werden maßgeblich aktiviert.

Folgende Übungen des Acht Harmonien Systems von Dr. Minar werden zusätzlich zu den Übungen des Basismoduls gelehrt:
Das Herz öffnen  |  Die Lunge öffnen  |  Die Leber aktivieren  |  Die Milz aktivieren  |  Die Niere aktivieren  |  Die 4 Wundermeridiane aktivieren

Theoretische Lehrinhalte:
die Regulation der Körperhaltung  |  die Regulation der Atmung  |   die Regulation des Geistes

5 Videos
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Durch den Zeitdruck der modernen Gesellschaft ist das Holz Element bei fast allen von uns aus dem Gleichgewicht geraten. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, den Stau der Leber zu beseitigen und den freien Fluss an Qi wiederherzustellen. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Leber und Gallenblase, ideal bei Ärger und Stress.

Folgende Übungen zur Selbstheilung der Leber aus dem Acht Harmonien System von Dr. Minar werden gelehrt:
Klopfübung  |  Lockerungsübung  |  Meridian Übung  |  Steh Übung   |  Qigong Übung  |  Selbstmassage Übung   |  Akupressur Übung  |  Weisheitsmeditation

Theoretische Lehrinhalte:
das Holzelement  |  der Holz Typ  |  Meridiane und Akupressurpunkte  |  Physiologie  | Pathologie  |  Psychologie  |  Ernährungstipps  | Gesundheitstipps

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Das Herz als Sitz unseres Geistes und unserer Emotionen ist das Kaiserorgan des Körpers. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, die Herzensfreude und – kraft zu aktivieren. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Herz und Dünndarm, ideal für mehr Zufriedenheit und Lebensfreude.

Folgende Übungen zur Selbstheilung des Herzens aus dem Acht Harmonien System von Dr. Minar werden gelehrt:
Klopfübung   |  Lockerungsübung  |  Meridian Übung  |  Steh Übung   |  Qigong Übung  |  Selbstmassage Übung  |  Akupressur Übung  |  Weisheitsmeditation 

Theoretische Lehrinhalte:
das Feuerelement  |  der Feuer Typ  |  Meridiane und Akupressurpunkte  |  Physiologie  | Pathologie  |  Psychologie  |  Ernährungstipps  | Gesundheitstipps

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Durch Stress und ungesunde Ernährung sind unser Verdauungsapparat und Stoffwechsel meist sehr stark belastet. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, unsere Verdauungskraft zu stärken und den Stoffwechsel wieder zu aktivieren. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Milz und Magen, ideal für Stoffwechsel und Verdauungssystem.

Folgende Übungen zur Selbstheilung der Milz aus dem Acht Harmonien System von Dr. Minar werden gelehrt:
Klopfübung  |  Lockerungsübung  |  Meridian Übung  |  Steh Übung   |  Qigong Übung  |  Selbstmassage Übung  |  Akupressur Übung  |  Weisheitsmeditation

Theoretische Lehrinhalte:
das Erdelement  |  der Erde Typ  |  Meridiane und Akupressurpunkte  |  Physiologie  | Pathologie  |  Psychologie  |  Ernährungstipps  | Gesundheitstipps

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Unsere Abgrenzungsfähigkeit und Immunkraft gehen Hand in Hand. Zu viel Druck und Stress aus der Umgebung ersticken nur allzu oft unsere Freiheit und Leichtigkeit. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, unsere Abwehrkraft zu stärken. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Lunge und Dick- darm, ideal für Immunsystem und Abwehrkraft.

Folgende Übungen zur Selbstheilung der Lunge aus dem Acht Harmonien System von Dr. Minar werden gelehrt:
Klopfübung  |  Lockerungsübung  |  Meridian Übung  |  Steh Übung  |  Qigong Übung  |  Selbstmassage Übung  |  Akupressur Übung  |  Weisheitsmeditation

Theoretische Lehrinhalte:
das Metallement  |  der Metall Typ  |  Meridiane und Akupressurpunkte  |  Physiologie  | Pathologie  |  Psychologie  |  Ernährungstipps  | Gesundheitstipps

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Überarbeitung und langdauernde Belastungen haben oft die Essenz unserer Nierenkraft erschöpft. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, unsere Reserven wieder aufzufüllen und uns zu regenerieren. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Niere und Harnblase, ideal gegen Erschöpfung und Müdigkeit.

Folgende Übungen zur Selbstheilung der Niere aus dem Acht Harmonien System von Dr. Minar werden gelehrt:
Klopfübung  |  Lockerungsübung   |  Meridian Übung  |  Steh Übung   |  Qigong Übung  |  Selbstmassage Übung   |  Akupressur Übung  |  Weisheitsmeditation 

Theoretische Lehrinhalte:
das Wasserelement  |  der Wasser Typ  |  Meridiane und Akupressurpunkte  |  Physiologie  | Pathologie  |  Psychologie  |  Ernährungstipps  | Gesundheitstipps

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Die Übungen dieses Kurses stammen aus dem Kung Fu und helfen uns, entschlossen, selbstbewusst und mutig zu sein. Sie machen uns stark und verhelfen uns in harten Zeiten zu Durchsetzungskraft und Willensstärke.

Demnächst erhältlich!

Die Übungen dieses Kurses stammen aus der Meditation und helfen uns, zur Ruhe zu kommen und still zu werden, sodass sich unser System wieder regenerieren kann. Sie klären unseren Geist und verleihen uns Einsicht und Weisheit.

Demnächst erhältlich!

Die Übungen dieses Moduls stammen aus dem Taiji Quan und helfen uns, den Fluss des Qi durch den gesamten Körper zu fördern und aktivieren. Blockaden werden gelöst, die Durchblutung und Energieversorgung des gesamten Körpers werden in Schwung gebracht.

Demnächst erhältlich!