Metall Element

Unsere Abgrenzungsfähigkeit und Immunkraft gehen Hand in Hand. Zu viel Druck und Stress aus der Umgebung ersticken nur allzu oft unsere Freiheit und Leichtigkeit. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, unsere Abwehrkraft zu stärken. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Lunge und Dickdarm, ideal für Immunsystem und Abwehrkraft.

Dr. Christopher Po Minar demonstriert ausführlich alle Bewegungen und erläutert wichtige theoretische Hintergründe.

TCM Kurse

Praktischen Übungsanleitungen

Erlernen Sie alle Acht Harmonien Metall Element Übungen gemütlich von zuhause aus. Alle Übungen werden von Dr. Christopher Po Minar durchgeführt und angeleitet, sodass Sie diese daheim üben können.

Die im Kurs gelehrten Übungen beinhalten die medizinisch wirkungsvollsten Übungen aus Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und Meditation.

Ba He Fa Vorbereitungsübungen für das Metall Element

• Ba He Pai Gong – Acht Harmonien Klopfübung
• Ba He Song Gong – Acht Harmonien Lockerungsübung
• Ba He Jing Gong – Acht Harmonien Meridianübung
• Ba He Reshen Gong – Acht Harmonien Aufwärmübung

Acht Harmonien Form für das Metall Element

• Ba He An Gong– Acht Harmonien Meditationsübung 
• Ba He Zhi Gong – Acht Harmonien Weisheitsübung
• Ba He Zhang Gong – Acht Harmonien Stehübung
• Ba He Qi Gong – Acht Harmonien Qigong Übung
• Ba He Taiji Gong – Acht Harmonien Taiji Übung
• Ba He Cansi Gong – Acht Harmonien Seidewickelübung
• Ba He Wu Gong – Acht Harmonien Kung Fu Übung
• Ba He Molian Gong – Acht Harmonien Abhärtungsübung

Acht Harmonien Abschlussübungen für das Metall Element

• Ba He Anmo Gong – Acht Harmonien Selbstmassage
• Ba He Zhiya Gong – Acht Harmonien Akupressur

Acht Harmonien Zusatzübungen für das Metall Element

• Ba He Shen Gong – Acht Harmonien Dehnübung
• Ba He Li Gong – Acht Harmonien Kräftigungsübung
• Regulierung von Milz und Magen
• Regulation des Verdauungs- und Stoffwechselsystems
• Stärkung des Bindegewebes und der Muskulatur
• Lösung von Grübeln und Sorgen
• Förderung von Denk- und Konzentrationsfähigkeit
• Abbau von Stress und Druck

TCM Ausbildungen

Theoretische Lehrinhalte

Sehen Sie in Form von Live-Mitschnitten aus den Wochenendseminaren, wie Dr. Christopher Po Minar die Hintergründe und theoretischen Grundlagen zu den Übungen erklärt. Profitieren Sie von zahlreichen Tricks und Tipps aus seinem reichhaltigen Erfahrungsschatz und erlernen Sie, was oft nur von Meister an Schüler nach vielen Jahren des gemeinsamen Trainings weitergegeben wird.

TCM Unterricht
• Das philosophische Konzept des Erdelementes
• Das Wesen und die Charakterzüge eines Erdetypen
• Meridiane und Akupressurpunkte des Erdelementes
• Physiologie des Erdelementes
• Pathologie des Erdelementes
• Psychologie des Erdelementes
• Ernährungstipps für das Erdelement
• Gesundheitstipps für das Erdelement

Nutzen des Kurses
• Regulierung von Milz und Magen
• Regulation des Verdauungs- und Stoffwechselsystems
• Stärkung des Bindegewebes und der Muskulatur
• Lösung von Grübeln und Sorgen
• Förderung von Denk- und Konzentrationsfähigkeit
• Abbau von Stress und Druck

Praxis

8 Videos

€ 100,-

Theorie

8 Videos

€ 100,-

Theorie & Praxis

16 Videos

€ 135,-

√ Ein tiefes Verständnis darüber, wie unser Atmungs- und Immunsystem aus Sicht der TCM funktioniert
√ Zahlreiche Tipps & Tricks aus Dr. Christopher Po Minars langjähriger Erfahrung als TCM Arzt
√ Zahlreiche Weisheiten der fernöstlichen Philosophie und Spiritualität
√ Jahrhunderte alte Techniken und Methoden, um die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren
√ Ein ausführliches Skriptum mit allen Lehrinhalten zum Nachlesen daheim