Stefan Dumitrica

Voller Leidenschaft für Sport, Gesundheit und Fitness hilft Ihnen Stefan Dumitrica einen gesunden Lebenstil zu führen. Er lehrt und motiviert Sie, ein gesundes und fittes Leben zu führen, in dem er Sie als Fitness- und Personaltrainer begleitet. Er spricht fließend Englisch, Rumänisch und Italienisch sowie ein wenig Deutsch.

Leistungen:

  • Exakte Evaluierung des persönlichen Fitness Levels und der individuellen Bedürfnissen
  • Zusammenstellung eines optimal angepassten Fitnessprogramms mit Fokus auf Sicherheit, Freude und Fortschritt zur Erreichung der gemeinsam definierten Ziele
  • Liebevolle und exakte Instruktion bezüglich der Ausführung aller Übungen.
    Motivation und
  • Unterstützung bei jedem Training auf allen Ebenen.

Ausbildungen:

  • Master’s Degree in Sports Management
  • Bachelor’s Degree in Physical Education & Sports, Major Track and Field
  • Cutting Edge Training Methodology by Charles R. Poliquin
  • Dan John Seminar
  • Personal Training Foundation Course
  • Yellow Belt
  • Functional Training
  • Proprioceptive Gymnastics
  • Postural Gymnastics
  • Muscular Development and Training Methods
  • Analgesic Gymnastics
  • Athletic Coaching Certification