Medizinisches Qigong
Workshopreihe

Medizinisches Qigong stellt eine der 5 klassischen Säulen einer TCM Behandlung dar. Regelmäßiges Üben führt zu mehr Kraft und Energie am Tag sowie zu innerer Gelassen- und Zufriedenheit. Die Selbstheilungskräfte des menschlichen Körpers werden gestärkt und mobilisiert, weswegen medizinisches Qigong in der Prävention als auch Behandlung vieler Erkrankungen eingesetzt werden kann. Aus Sicht der TCM fördert medizinisches Qigong den freien Fluss von Qi im Körper, indem es Blockaden in den Meridianen beseitigt. Gutes Qi wird vermehrt, schlechtes abgegeben. Die Organe werden reguliert und gestärkt. Erlernen auch Sie in nur wenigen Modulen die Kunst des Medizinischen Qigong, nach der von Dr. Minar geschaffenen 8 Harmonien Heilkunst Methode.

Alle Module der Workshopreihe auf einen Blick

Sonntags 9:30-12:30 Uhr
10.09.2023: Medizinisches Qigong Basismodul zur Stärkung des Qi
Das Basismodul der Gesundheitsübungen vermittelt die Grundlagen des medizinischen Qigong und stellt somit die unverzichtbare Basis für weitere Übungen dar. Es legt das Fundament, auf dem alle anderen Module aufbauen. Lernen Sie im Grundlagenmodul, wie man im Qigong steht, sich bewegt, richtig atmet und den Geist fokussiert. Erfahren Sie, wie man Lebensenergie Qi aktiviert, zentriert, reguliert, sammelt und speichert.
24.09.2023: Medizinisches Qigong Selbstheilungsmodul zur Regulation aller Organsysteme
Im Selbstheilungsmodul der Gesundheitsübungen werden die bereits im Basismodul erlernten Übungen vertieft und wiederholt, sowie durch fünf einfache Abwandlungen der Bewegungsabfolgen ergänzt, um spezifisch alle fünf Hauptorgansysteme des Körpers zu aktivieren. Somit entsteht eine kleine Qigong Form, welche Qi in allen Körperregionen stärkt und reguliert. Die Selbstheilungskräfte werden maßgeblich aktiviert.
15.10.2023: Medizinisches Qigong zur Stärkung des Yin
Die Übungen dieses Kurses stammen aus der Meditation und helfen uns, zur Ruhe zu kommen und still zu werden, sodass sich unser System wieder regenerieren kann. Sie klären unseren Geist und verleihen uns Einsicht und Weisheit.
29.10.2023: Medizinisches Qigong zur Stärkung des Yang
Die Übungen dieses Kurses stammen aus dem Kung Fu und helfen uns, entschlossen, selbstbewusst und mutig zu sein. Sie machen uns stark und verhelfen uns in harten Zeiten zu Durchsetzungskraft und Willensstärke.
26.11.2023: Medizinisches Qigong zur Regulation des Qi
Die Übungen dieses Moduls stammen aus dem Taiji Quan und helfen uns, den Fluss des Qi durch den gesamten Körper zu fördern und aktivieren. Blockaden werden gelöst, die Durchblutung und Energieversorgung des gesamten Körpers werden in Schwung gebracht.
17.12.2023: Medizinisches Qigong für die Leber
Durch den Zeitdruck der modernen Gesellschaft ist das Holz Element bei fast allen von uns aus dem Gleichgewicht geraten. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, den Stau der Leber zu beseitigen und den freien Fluss an Qi wiederherzustellen. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Leber und Gallenblase, ideal bei Ärger und Stress.
21.01.2024: Medizinisches Qigong für das Herz
Das Herz als Sitz unseres Geistes und unserer Emotionen ist das Kaiserorgan des Körpers. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, die Herzensfreude und – kraft zu aktivieren. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Herz und Dünndarm, ideal für mehr Zufriedenheit und Lebensfreude.
25.02.2024: Medizinisches Qigong für die Milz
Durch Stress und ungesunde Ernährung sind unser Verdauungsapparat und Stoffwechsel meist sehr stark belastet. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, unsere Verdauungskraft zu stärken und den Stoffwechsel wieder zu aktivieren. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Milz und Magen, ideal für Stoffwechsel und Verdauungssystem.
10.03.2024: Medizinisches Qigong für die Lunge
Unsere Abgrenzungsfähigkeit und Immunkraft gehen Hand in Hand. Zu viel Druck und Stress aus der Umgebung ersticken nur allzu oft unsere Freiheit und Leichtigkeit. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, unsere Abwehrkraft zu stärken. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Lunge und Dickdarm, ideal für Immunsystem und Abwehrkraft.
14.04.2024: Medizinisches Qigong für die Niere
Überarbeitung und langdauernde Belastungen haben oft die Essenz unserer Nierenkraft erschöpft. Die Übungen dieses Moduls helfen auf wunderbare Weise, unsere Reserven wieder aufzufüllen und uns zu regenerieren. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Niere und Harnblase, ideal gegen Erschöpfung und Müdigkeit.
02.06.2024: Medizinisches Qigong Perfektionsmodul I
In diesem Modul erlernen Sie die komplette Acht Harmonien Qigong Form (inklusive der Langform), sowie die komplette Abfolge der Formen der Acht Harmonien Klopfübungen, Meridiandehnübungen im Stehen und Liegen, sowie der Selbstmassage.
23.06.2024: Medizinisches Qigong Perfektionsmodul II
In diesem Modul erlernen Sie die komplette Abfolge der Formen der Acht Harmonien Lockerungsübungen, Stehübungen sowie Meditationen und Weisheitsübungen.

"Die Basisausbildung in Medizinischem Qigong lehrt Sie in kürzester Zeit hocheffektive Übungen, welche nach den Regeln der TCM individuell und gezielt eingesetzt werden können. Die Übungen enthalten meine absoluten Lieblingsübungen, welche ich tagtäglich selbst praktiziere."

Dr. Christopher Po Minar
Ärztliche Leitung des Anshen Zentrums

Medizinisches Qigong Workshops im Anshen Zentrum

Alle Module können auch einzeln gebucht werden und unabhängig von einander besucht werden, da jedes Modul inhaltlich in sich geschloßen ist.

Jedes Modul auch als Video-On-Demand verfügbar.

Kosten

100 € pro Modul
80 € pro Modul bei Buchung aller 12 Module (Gesamtpreis: 960 €)
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