In diesem Kurs werden wir einige ausgewählte Übungen aus dem Daoistischen Qigong kennenlernen. Daoistisches Qigong für Gesundheit und langes Leben ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Das Hauptaugenmerk bei diesen Übungen liegt auf den Nieren, die in der TCM sehr stark mit Vitalität, dem Jungbleiben und dem Hormonhaushalt zu tun haben.
Weiters werden wir eine sehr effektive meditative Geh-Übung mit nierenstärkender Wirkung genießen.
Wir haben in dem Kurs auch Gelegenheit, die BaHeFa Qigongübungen zu wiederholen.
Entspannende Meditationen und Immunstärkende Übungen aus dem BaHeFa runden den Kurs ab.
In diesem Kurs werden wir eine Kurzform aus dem Shibashi Qigong praktizieren. Shibashi ist eine andere Bezeichnung für die sogenannten 18 Harmonischen Figuren, auch Taiji-Qigong genannt. Diese Kurzform ist den 5 Elementen (=Wandlungsphasen) zugeordnet. Weiters werden wir ausgewählte Übungen aus dem Daoistischen Qigong genießen. Daoistisches Qigong für Gesundheit und langes Leben ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Das Hauptaugenmerk bei diesen Übungen liegt auf den Nieren, die in der TCM sehr stark mit Vitalität, dem Jungbleiben und dem Hormonhaushalt zu tun haben.
Ergänzend werden wir eine sehr effektive meditative Geh-Übung mit nierenstärkender Wirkung genießen.
Immunstärkende Übungen aus dem BaHeFa Acht Harmonien-System, kräftigende Übungen und entspannende Meditationen runden den Kurs ab.
DI Gerald Neukirchen
Gerald strahlt zu jeder Zeit eine unglaubliche Ruhe und tiefe Gelassenheit aus. Dies vermittelt er auch auf ganz wunderbare Weise in seinem Qigong Unterricht. Kein Wunder, dass er schon so viele Stammkunden hat, die ihm schon über Jahre folgen.