Ziel dieser Vortragsreihe ist es, auch medizinischen Laien die Grundlagen der TCM Ernährung nach den 5 Elementen näherzubringen. Dadurch soll die eigene Gesundheit mit Hilfe von Jahrtausende altem Wissen besser verstanden werden. Erfahren Sie nicht nur, wie eine gesunde und ausgewogene Ernährung aus Sicht der TCM aussieht, sondern auch, mit welchen Nahrungsmitteln Sie sich selbst bei verschiedensten Beschwerden und Ungleichgewichten helfen können. Erlernen Sie, wie Sie Gewürze, Küchenkräuter, sowie  fernöstliche und  europäische  Hausmittel für  alle  Jahreszeiten und  viele Situationen richtig einsetzen!