Lernen, vertiefen und zur Ruhe kommen
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) gehört zu den bedeutendsten traditionellen Heilmethoden weltweit und kann auf eine über 4.000 Jahre alte Erfahrung zurückblicken. Sie legt den Schwerpunkt auf das ganzheitliche Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele und betrachtet Gesundheit nicht nur als Abwesenheit von Krankheit, sondern als harmonisches Zusammenspiel aller Lebensbereiche.
Die Basisausbildung im Medizinischen Qigong verbindet praktische Übungen und theoretisches Wissen in zwölf Modulen. Die Methode der Acht Harmonien nach Dr. Christopher Po Minar vereint Elemente aus chinesischen Heil- und Kampfkünsten wie Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und Meditation zu einem ganzheitlichen Übungssystem. Die praktischen Übungen sind leicht erlernbar, alltagstauglich und fördern die direkte Umsetzung der TCM-Prinzipien.
Parallel zur Praxis werden fundierte TCM-Grundlagen vermittelt, darunter Physiologie, Meridianlehre, Psychologie und Pathophysiologie. Ein zentraler Fokus liegt auf der Regulierung von Qi, Yin und Yang sowie auf der Einteilung der Übungen nach den fünf Wandlungsphasen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser). So lässt sich ein individuell angepasstes Trainingsprogramm entwickeln, das die persönliche Konstitution stärkt und präventiv sowie therapeutisch wirkt.
Als eine der fünf klassischen Säulen der TCM unterstützt Medizinisches Qigong die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers. Jedes Modul wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Ziel der Ausbildung ist es, den Teilnehmern effektive Gesundheitsübungen und fundiertes TCM-Wissen zu vermitteln, sodass sie ihre Gesundheit eigenverantwortlich und nachhaltig fördern können.
Veranstaltungsort
Die Ausbildung findet im
Schloss Hunnenbrunn bei St. Veit an der Glan statt. Dieses charmante Renaissanceschloss mit barocken Türmen kombiniert historische Eleganz mit modernen Räumen und lädt mit seinem wunderschönen Park zu inspirierenden Stunden ein.
Die idyllische Umgebung bietet Ruhe, Grünflächen und viel Raum für Pausen im Freien – perfekt für unseren Lehrgang. Der Längsee ist nur 10 Minuten Fahrzeit entfernt und lädt nach der Ausbildung zu einem erfrischenden Sprung ins kühle Wasser ein.
Hier finden Sie ein paar Übernachtngsmöglichkeiten in der Nähe.
Zielgruppe
Die Ausbildung richtet sich an:
- Menschen, die ihre Gesundheit aktiv verbessern und vertiefte TCM- und Qigong Kenntnisse erwerben möchten
- Trainer:innen, Yogalehrer:innen, Therapeut:innen, Energetiker:innen, die ihr Repertoire um ein wirksames Übungssystem erweitern möchten
- Fachpersonen im Präventions- und Gesundheitsbereich (Medizin, Pflege, Physiotherapie, Psychologie, Pädagogik), die Qigong methodisch fundiert integrieren möchten
- Personen, die Qigong sicher und kompetent anleiten wollen – im Gruppen- oder Einzelsetting
Es sind keine Voraussetzungen erforderlich.
Inhalte
Gesamt: 12 Module á 3 Stunden = 36 Stunden
