Holz Element

Die Wandlungsphase Holz stellt das Element der Lebenslust, der Tatkraft, der Motivation, der Fülle und Vielseitigkeit, aber auch der Sinnfindung dar. Die Leber stellt in der modernen Medizin eines der belastetsten Organe dar. Durch den Druck und die ständige Leistungsbereitschaft wird das Holzelement des Körpers, welches für Spannung und Aktivität zuständig ist, sehr gefordert. Wenn Stressphasen allerdings zu lange andauern, führt dies zu einem Stau der Leberenergie im Sinne einer Leber-Qi-Stagnation. Es ist dies eine der häufigsten Krankheitsmuster unserer modernen Gesellschaft. Dieser so häufige Stau der Leber sucht sich dann meistens ein Ventil im Körper. Dies können chronische Verspannungen im Nackenbereich, Kopfschmerzen oder auch eine Stressgastritis, Verdauungsstörungen oder einfach ein hoher Blutdruck bis hin zu Autoimmunerkrankungen sein.

Alle Inhalte des Holz Element Kurses

Dr. Christopher Po Minar unterrichtet in diesem Kurs nicht nur 16 Übungen zur Regulation dieses Organsystems, sondern auch zahlreiche theoretische Lehrinhalte der TCM, sowie die grundlegenden spirituellen Lebensthemen, welche für die Selbstheilung dieser Wandlungsphase essenziell sind.

Praktischer Lehrinhalt

  • Ba He Fa Vorbereitungsübungen für das Holzelement (4 Übungen)
  • Ba He Fa Form für das Holzelement (8 Übungen)
  • Ba He Fa Abschlussübung für das Holzelement (2 Übungen)
  • Ba He Fa Zusatzübungen für das Holzelement (2 Übungen)

Theoretischer Lehrinhalt

  • Das philosophische Konzept des Holzelementes
  • Das Wesen und die Charakterzüge eines Holztypen
  • Meridiane und Akupressurpunkte des Holzelementes
  • Physiologie des Holzelementes
  • Pathologie des Holzelementes
  • Psychologie des Holzelementes
  • Ernährungstipps für das Holzelement
  • Gesundheitstipps für das Holzelement

Spirituelle Lehrinhalte

  • Das Streben
  • Der Ärger
  • Die Anspannung
  • Das Innehalten

Nutzen des Kurses

Regulierung von Leber und Gallenblase, Stärkung und Entspannung der Muskeln und Sehnen, Lösung von Verspannungen, Regulation des Blutdruckes, der Menstruation, Förderung von Geduld und Gelassenheit, Förderung von Durchsetzungsvermögen und Entscheidungskraft, Abbau von Stress und Druck.

"Durch den Zeitdruck der modernen Gesellschaft ist das Holz Element bei fast allen von uns aus dem Gleichgewicht geraten. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, den Stau der Leber zu beseitigen und den freien Fluss an Qi wieder herzustellen. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Leber und Gallenblase, ideal bei Ärger und Stress."

Dr. Christopher Po Minar
Ärztliche Leitung des Anshen Zentrums

Holz Element Kurs im Anshen Zentrum

Kursleitung vor Ort:
Jochen Pamer

Kursleitung Onlinekurs:
Dr. Christopher Po Minar

Kurszeiten:
09:30 - 12:30 & 14:00 - 17:00

Kursbeitrag:
€ 180,–

inklusive Skriptum mit allen Übungen und theoretischen Lehrinhalten in elektronischer Form

Kursbeitrag inklusive Onlinekurs:
€ 240,– (statt € 360,–)

Kursbeitrag für Wiederholer:
€ 100,–

Kursbeitrag für Wiederholer inkl. Onlinekurs:
€ 140,–
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